姜梨点头。
她，“回雾都。”
罗国王子恳求留下，“姜神医，我深深知道。如果不是你为我父王临终助念，他必定堕落下去。这恩情实在难以回报，恳请多住一段时间。”
姜梨微笑，“我就不留下了，我还有事情。你记得为你父王准备好丧事。”
王子十分感动，跪谢了姜梨。
姜梨和薄妄京还有二哥一起回去雾都。
第二天飞机抵达。
丹尼斯早早就迎接了，“姜神医，你回来了。我的千亿款已经分批按需拨款下去了，用来救济灾民以及家园重建。另外剩下的在国库里以备不时之需。”
“真是太感谢你了姜神医。”
姜梨看向丹尼斯。
她，“那就行。不用谢我，我只是做了力所能及的事情。往后称我姜小姐就好了，不是什么神医。”
丹尼斯特别感动。
“姜小姐，这些天我一直按照你说的，在调理自己的内心。不过我发现我有一个问题，还请你开导我。”
姜梨，“什么问题？”
丹尼斯，“我想自己是清净的，就会不接受清净的自己。我生气的时候，或者生完气，我就会责备自己。又或者我清净没两天，又开始觉得我彻底清净了。又或是担心什么时候不清净了，如何维持清净。”
姜梨淡笑。
她，“你停留在一个清净的相。这就是你新的烦恼。”
少女，“清净不是说你理解的那个意思的清净。而是你每次遇到坎坷，困难，生气的事情，你能接受第一反应生气的自己，但你会明白你生气了。你能管住自己的第一时间，不会让它继续蔓延下去，这就是清净。而不是什么情绪都没有，那你跟石头和草木有什么区别？”
“你捕捉到你的情绪，放生，它出现，不理会它，就对了。也不用去自责，那将会没完没了生出更多烦恼。也不用去对治。你知道你自己本来的那一个就对了。”
丹尼斯明白这个意思。
“那为什么我看有些人从不生气呢？”
姜梨淡淡，“那是个人根器不同。你不能用别人的要求来要求自己。这样你只会想达到别人的高度，而忽略自己。”
她，“短暂的清净，并不代表永久的清净。越是生活安静，内心安静的时候，越要观察自己，越不能放松。就像沙子沉在水底，拨弄后就会浑浊了。你要警惕温水煮青蛙。”
“事情来之前，不用担心，做好觉察的准备。事情来的时候，更不要慌乱，更要保持心定，不去纠缠。事情走后，更不要再去回想和烦恼，保持心静。时时刻刻安住于当下，就不会有过去心，现在心，未来心。”
丹尼斯理解了。
什么相都不要，安住于当下，如如不动。
不停的觉察。
久而久之，自然常驻于本来具有的清静，而不是外相的清静。
这个，自然而然会知道，不急于一时的功夫。
丹尼斯，“姜小姐，感谢你的开导。我明白了。一切任何念头来，不管好的画面还是坏的画面，我不拒绝，我也不抗拒。我不理会它就是了。专注于当下做该做的事情。安住这颗心。”
姜梨点头。
她，“就像敌人进攻城堡，你是不是要守城为上。”
丹尼斯一下子恍然顿悟。
是啊。
是这样的。
打游戏也是这样，守塔为重。
姜梨，“所以，内守最为重要。你的目标不是对付沼泽里的每一条鳄鱼，也不是对付每一个事件和敌人。而是要穿过这条危险的沼泽，抵达究竟的彼岸。”
否则事情永远解决不完。
敌人也永远对付不完。
也不可能处理每一个念头，处理不完的，反而困在其中。
只要不理会就对了，否则会陷入没完没了的轮回之中。
丹尼斯一下子豁然开朗。
“我从今以后知道该怎么生活了，感谢你，姜小姐。我明白了。”
姜梨告诉他。
她，“时刻察觉。任何念头来干扰你，你都要觉察。任何阻挠你成道的，你都要知道是一个外在的相在阻挠你，跟你内在的本心无干。本心清净无为。要坚定。你的本心如如不动。”
丹尼斯坚定这条路。
一直走下去。
任何都无法动摇。
他内在的力量本是强大，本不动摇。
丹尼斯，“姜小姐，请你在雾都多留一段时间吧。”
姜梨看向薄妄京和周慕白。
她，“那就留几天。我到时候要去意国，我跟我的哥哥做了约定，要去看他和孩子。”
丹尼斯点头，“好，姜小姐。这几天请你留在我的王宫里。我已经让人准备好了，为您和妄爷以及周先生准备了专门的寝殿。”
薄妄京低笑。
周慕白看向梨儿。
姜梨，“好。”
丹尼斯邀请他们一起用晚餐。
因为是要宴请姜梨。
所以特别的丰盛，准备了山珍海味，要上百道菜，长长的长桌。
姜梨看着餐桌。
她缓缓摇头。
丹尼斯，“是不合胃口吗姜小姐？我再让人去做……”
薄妄京和周慕白坐下来。
薄妄京玩味。
“梨梨，是吃不惯？”
他低磁。
姜梨看向他们，“我是因为怕浪费粮食。要知道，世上有很多乞讨的流浪汉，甚至很多贫穷地方的人们都吃不起饭，还有一些流浪的动物们。他们经历风吹雨打，睡桥洞、睡大街，甚至乞讨。有时候讨不上，找不到吃的，垃圾桶里翻不到，就会非常的饿。”
她看向丹尼斯，“丹尼斯。你身处富贵，看不见艰苦的世界生命。看不见他们淋雨后，四处逃窜，衣不蔽体，喝的是地上的污水，吃的是垃圾桶中找到的残羹。”
少女，“丹尼斯，你一定没亲自种过田和种过菜吧。要知道每一粒米，每一叶青菜，都是很难生长出来的。挖土，需要能生的土。将种子挨个依次播撒到土壤上，夏天顶着烈日汗水，土壤的范围广，要不停的挖土、松土，每一粒种子撒上去后，需要大面积的找水，提水桶，挨个去浇水。施肥也是如此。出芽也需要时间，如果土不好，种子不好，也会影响芽的生长。”
“长成一颗幼苗都需要很长的时间。如果栽秧，需要到泥土水里种植水稻苗，还要犁田，一颗一颗栽下去，等到秋收，还不一定结果。这中间需要漫长的时间和精力，等到秋收割稻需要一株一株的弯腰割，其中的米粒，每一颗米粒都需要把稻壳弄掉，才能变成了大米。大米还要筛选出能吃的。最后运输出去。开始做饭，变成了人可以吃的大米饭。要知道这中间付出多大的人力成本，可卖出去却是很便宜。”
姜梨告诉他们，“如果浪费粮食，于心何忍呢？需要亲自种植一次才能明白来之不易。每一粒米，每一个粮食都不要浪费。但是又怕撑到肚子。所以尽可能按需来布置每一顿的饭菜。尽量不要浪费。”
她，“外面还有这么多流浪的人，和流浪的动物。刺猬、猫、狗，小鸟，等等。他们每天都在找寻食物。”
丹尼斯十分愧疚。
这么一听，才明白自己曾经有多么浪费粮食啊。
今后一定按需来做。
丹尼斯立马吩咐佣人，“以后我吃饭，一个人的话，只需要吃七分饱即可。不需要那么多的饭菜。请大厨按照这样的需求来做。”
姜梨缓缓点头。
她缓缓吃着。
但丹尼斯注意到，姜梨不吃肉，只吃素菜。
而且肉的那一盘，只吃肉边的青菜。
丹尼斯，“姜小姐，你这样会营养不良，只吃素食的话。”
姜梨告诉丹尼斯。
她，“人类为了吃动物的肉，以此杀生，只为满足自己的口腹之欲。多少的生命就此亡故。人类造下多少杀生的业。因果报应不爽。想一想，如果你被杀，只为了成全别人，你愿意吗？你看见动物被杀后死时的挣扎，蹦跳和惨叫了吗？”
丹尼斯瞬间不想吃肉了。
太痛苦了。
每一个生命被残杀的惨状。
少女，“按照身体健康长寿的标准，吃素反而是符合这一项标准的。吃素食的人，身体健康和患癌率都大幅度下降。吃肉的反而有高血脂、高血压，三高等，油腻甚至会让身体出现肠道敏感。胃部和肠道都不喜欢油腻。”
姜梨，“而且，常年吃肉和吃素的人，抽血都可以看出来。吃肉的人的血是浑浊的，吃素的人的血是清透的。”
她，“吃素的人比吃肉的人更健康长寿，科学依据如此。而且还能让你没有杀生的业报。你的慈悲心也能出来。你要知道，你吃素是因为你不忍心众生受苦，这是你的慈悲心，这是最根本的愿力。而不是因为吃素健康长寿你就吃素，或者怕沾染杀生业力才吃素。当然也有这个实际的恩惠。”
丹尼斯明白了。
丹尼斯，“可是我有两个问题。”
姜梨，“你说。”
丹尼斯，“第一个，我看有人吃素患癌了，有听到一些风声。”
姜梨摇头。
她，“有两个原因。第一个，他每天只吃大米饭和喝粥，只吃青菜，长期营养不良，这样的确会身体不平衡。但如果吃素均衡营养的话，是不会这样的。比如平时一定要营养的多吃麦类、谷物类、豆类，都是五谷杂粮，非常健康。豆腐，豆浆，牛奶，鸡蛋，奶粉，和一些营养剂也可以补充。也可以去医院咨询营养科医生，或者网上多看看怎么科学吃素。”
少女，“牛吃草，也是这么健壮。曾经七八十年代，父母一辈连肉都吃不起，照样把孩子们养得很好。父母干活挑水担柴搬砖，生产队做活，都很有力气。因为五谷杂粮，是很营养的。。只要营养均衡的吃素，一切都没问题。”
“另外，你听说的吃素患癌的不一定是吃素才患癌。跟他的焦虑，还有身体各方面都有问题。就像咳嗽不一定是感冒了，也有可能是肺部问题。人是一个整体，是一个复杂的构成，不一定是因为一个原因导致的全部。所以你要明白清楚。这样的理论是不成立的。”
丹尼斯明白了。
丹尼斯，“我一开始戒不掉肉，可以有哪些办法呢？”
姜梨，“从三净肉开始吃。三净肉就是，一则不是你自己来杀生的，二则没听见动物死的声音和被杀的过程，三则对方不是为了你一个人杀生的。另外，牛肉和羊肉，坚决不能吃。此类生灵怨气太甚。”
她，“然后可以多去附近吃一些素斋，比如寺庙，比如一些素食餐厅，要知道素食也是可以非常美味的。”
“慢慢的，把三净肉也戒掉。从吃十斋开始，十斋日就是每个月十天的素斋，再到六斋日，再到彻底常年素。”
姜梨，“当然，如果有些人彻底一开始就能吃素。这个办法是给无法吃素，但想循序渐进的人提供的。”
她，“另外，有几个点要注意。一，不可以自己吃素后看到别人不吃素就开始心生怨恨，指责，批判对方。觉得心里不平衡，凭什么你吃别人不吃，不可这样。二，如果朋友和家人劝你不要吃素，你不要与他们抗衡，如果他们吃荤菜，你不能说不要烧荤菜只烧素菜，让大家一起吃素，这样家人和朋友会吵架，会心生怨恨，甚至诋毁你的信仰和本心，平白无故让他们造业。三，如果家人做了肉，那你可以默默选择吃肉边的菜，或者只吃青菜就行。如果他们问起来，你就用善意的言论告诉他们，你是因为想保持身体健康，或者肠胃沾油腻不大舒服，所以吃些素菜。”
丹尼斯缓缓点头。
姜梨，“所有一切，不要用嘴巴去告诉，不要批判他们。要以身作则，当做榜样。当他们看到你这样，长此以往。自然也会渐渐受你感染，渐渐也会减少吃肉，慢慢吃素。”
丹尼斯彻底明白了。
“姜小姐，你真的不是一般人！”