幕布般的天空中镶嵌着一轮明月，有了暗黑的对比，明月格外皎洁。银色的月光柔和地洒在院子里，即使不用灯光也能视物，正好方便了院子里正做着奇怪动作的人。
此时李元宁正将腿搭在墙上压腿，训练完后要是不做好拉伸放松，明天起来可有的哭。
压着腿李元宁脑子里想着的却是如何才能将虚影修炼提上正轨，脑海中的记忆以及了解到的信息都明明白白地告诉李元宁虚影的强大。当然，普通修炼者也有极强的存在。只是同阶层内，大部分虚影修炼者都是至强者，甚至于可以越阶挑战。因为虚影者除了自身外，还有强大虚影的帮助，效果大于二打一。
而且在这冥兽横行的玄灵大陆，带有光明属性的虚影更是一大杀器，备受尊崇。比如祁忱的黄金圣龙，一出场自带的光芒都能使冥兽有所损伤。
更别说虚影者觉醒虚影后，随着境界的提高脑海中会随之出现虚影术法，高品阶的虚影还有可能会有神通。而高阶虚影者的法术，无论属性都能够大范围对冥兽造成致命性伤害，而这些是普通高阶武者无法做到的，这才是虚影者备受尊崇的原因。
因而，在玄灵大陆人的观念之中，虚影一直都是至高无上的。
虚影，人精神之力的影射，与灵魂绑定，觉醒者消亡后虚影也随之消散于世间。
至今无人知道虚影因何产生，觉醒虚影者的人群也无定律，无关家世，无关品行，更与聪明与否无关。觉醒者万中无一。
家世贫穷的人有可能获得高品阶虚影从此一朝翻身，品行恶劣之人也有可能获得虚影更加欺压普通人，智力超群之人也有可能只获得最低阶的虚影，一切皆有可能。
经过几百年的探索，探索出一点儿虚影的特殊规律。一是虚影者和虚影者结合，生出的孩子获得虚影的几率比较大，所以玄灵大陆上一般来说都是虚影者互相联姻。二是遭遇极大变故后觉醒虚影，这个方法不稳定。
李元宁对这个世界的虚影修炼体系还挺好奇的，毕竟是全新的未接触过的理念体系。自己目前所接受的记忆中关于虚影修炼的也有一些，不过不多，不知道是还没触发还是说原主之前未将注意力放在这上面。
李元宁觉得应该是第一种情况，先不说这个世界本就是以虚影者为荣，单单为了跟上祁忱的脚步原主都会努力学习这方面的知识的。
可是知道这些没用啊，自己又获取不到。而且虚影这东西玄之又玄，或许说不定随着红毛锦鸡的消亡原主脑海中关于虚影的一切也随之封印了。
祁忱之前天赋出众得祁家全力培养，关于虚影修炼这方面的学习定是的个中翘楚。他倒是个现成的老师，可是自己虚影的变化又不知该如何跟他解释，所以向他请教这条路暂时行不通。而且他现在这般，自己也怕贸然去向他请教无异于揭他伤疤。
这件事情也急不得，还得徐徐图之，目前还是先着眼于体质和异能的提升强化。
拉伸松解结束后李元宁正打算收拾收拾后去洗漱，谁知一转身，发现一高一矮两父子正站在房门口看着她，不知已经看了多久。
“这是怎么了？”
这两只到底怎么回事？
“你刚刚在做什么？”
祁忱觉得刷新了三观，这又是绑沙袋，又是撑拳跳啥的，这不是普通人的修炼方式么？又辛苦，杀伤力又不高，只是增强体质而已，有些男虚影者都不会主动去吃这份苦，更不用说女虚影者了，追求的是柔性美，没看到“李元宁”之前一身的娇弱感么。
“我在训练啊”
李元宁有点疑惑，这不是很明显的事么？这有什么好问的，搞得好像这里没有一样。
“我是问你练这些干什么？怎么不练习虚影法术。”
玄灵大陆的女虚影者为了柔弱的身材，或是为了显示自己与普通武者的差别，根本不会去练这些的。反正她们出门都会有武者随身保护的，练不练关系都不大。而且有些动作比较粗俗，不符合他们仙子的形象，所以大部分女虚影者都是敬而远之的。偶尔有那么一两个，都被以异类相看。
难道她没有虚影？是普通武者？
是了，“李元宁”都已经不在了，虚影自然也不在了。
问完后，李元宁还没想明白怎么回答呢，祁忱脸上却突然出现了些许微妙的表情,说不清道不明。
“我我我喜欢”
“把体质练好，以后若是遇到精神力用尽或者碰到不能用虚影的情况，我也能保命”
“现在的虚影者太过于依赖虚影反而忽视了身体素质，以后遇到危险可跑不快。”
李元宁越说越觉得对，暗下决心自己以后就算可以修炼虚影法术了也不能放松体质训练。
嗯？这是嘴硬还是真有虚影？
“虚影者身边都有武者保护的。”
“哎呀，总会有特殊情况嘛，你当时”
话头刚出，李元宁便捂住了自己的嘴，看着脸色忽地暗淡下来，颓丧走回房间的祁忱，李元宁觉得自己真该死，叫你嘴快。
“祁忱，对不起，我不是故意戳你伤口的。”
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